こんにちは、こふねです。 最近ゆううつな日が続いています。 気持ちが晴れずやる気も出ずなかなかベッドから出られず 「今日もまたなんにもできなかったな」と落ち込むことも増えてきました。 でも良く考えると洗濯物を干したり、適当でも3食作ったり最低限…